Langsung ke konten utama

Saus Big Mac (Special Sauce)

Alias: Secret Sauce, Burger Sauce, Thousand Island Special

Informasi Gizi Lengkap & Panduan Konsumsi

Dalam 100 gram Saus Big Mac (Special Sauce), terdapat 525 kkal.

Protein 1g Karbo 12g Lemak 50g Serat 1g
Saus Big Mac (Special Sauce)

Tentang Saus Big Mac (Special Sauce)

Saus legendaris McDonald's berwarna merah muda pucat dengan tekstur creamy dan potongan acar timun (relish). Memiliki profil rasa kompleks perpaduan gurih mayones, asam cuka/acar, manis, dan sedikit pedas dari mustard.

Bentuk:
kentalcreamyemulsi
Nama lain:
Secret SauceBurger SauceThousand Island Special

Info Cepat

Kategori

bumbu

Kalori

525 kkal

Harga

Rp 5rb

Alergen

telurkedelaigluten

Informasi Nilai Gizi Per 100 gram

525
kkal Energi Total

Makronutrisi

Lemak Total 50g
77% AKG
Protein 1g
2% AKG
Karbohidrat Total 12g
4% AKG
Serat
1g
Gula
9g

Mikronutrisi & Lainnya

Natrium (Sodium) 750mg
Kalium (Potassium) 80mg

Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150 kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

Analisis Bahan

Kelebihan

  • Rasa 'umami' yang kuat meningkatkan selera makan
  • Tekstur emulsi yang stabil melembutkan roti burger kering

Kekurangan

  • Sangat padat kalori (Calorie Dense), 1 sdm setara 1 apel besar
  • Kandungan lemak dan sodium sangat tinggi, tidak ramah jantung
  • Termasuk makanan ultra-proses (UPF) dengan pengawet

Tips Konsumsi Sehat

Selalu minta saus dipisah (on the side) agar bisa mengontrol takaran (cukup cocol ujung garpu)

Ganti dengan mustard biasa atau saus sambal jika ingin memangkas kalori drastis

Suhu Ruang

Hindari (kecuali kemasan sachet tertutup rapat)

Segera olah

Kulkas (Chiller)

1-2 bulan (untuk versi botolan/homemade, karena mengandung telur dan acar)

Suhu < 4°C

Freezer

Tidak disarankan (tekstur emulsi akan pecah/memisah)

Beku sempurna (-18°C)

Pertanyaan Umum Seputar Saus Big Mac (Special Sauce)

Jawaban cepat seputar kandungan gizi, konsumsi, dan penggunaan.

Berapa kalori satu porsi saus Big Mac di burger?

Satu porsi standar (sekitar 20 gram) mengandung 100-105 kkal. Di dalam burger Big Mac biasanya terdapat 2 lapis saus (~210 kkal).

Terbuat dari apa saus Big Mac?

Bahan utamanya adalah mayones (minyak, kuning telur), acar timun (relish), mustard kuning, cuka, bawang putih bubuk, bawang bombay bubuk, dan paprika.

Apakah saus Big Mac halal?

Di McDonald's Indonesia, saus ini bersertifikat Halal MUI (bebas alkohol/babi), namun resep luar negeri mungkin menggunakan white wine vinegar.

Olahan Populer

Big Mac Burger Salad Dressing Cocolan Kentang Goreng Sandwich Spread

Digunakan Dalam Makanan

  • Burger Sapi Data belum tersedia
  • Salad Sayur Data belum tersedia

Tips Memilih

Warna harus merah muda kekuningan cerah (salmon pink), tidak berubah abu-abu

Tekstur kental dan tidak memisah antara minyak dan padatan

Aroma acar dan cuka harus segar, tidak berbau tengik

Referensi & Validasi

Data Diperbarui

Terakhir Diperbarui

4 Januari 2026

Sumber Data

McDonald's Nutrition Calculator FatSecret Indonesia

Data nutrisi bersumber dari database resmi dan diverifikasi secara berkala untuk memastikan akurasi.