Saus Pedas Manis
Alias: Sweet Chili Sauce, Thai Chili Sauce, Saus Bangkok
Informasi Gizi Lengkap & Panduan Konsumsi
Dalam 100 gram Saus Pedas Manis, terdapat 200 kkal.
Tentang Saus Pedas Manis
Saus yang terbuat dari cabai merah, gula, bawang putih, dan cuka. Rasanya dominan manis dengan sengatan pedas ringan. Sering ada biji cabai terlihat di dalamnya.
Info Cepat
Kategori
bumbu saus
Kalori
200 kkal
Harga
Rp 15rb
Indeks GI
70 (tinggi)
Informasi Nilai Gizi Per 100 gram
Makronutrisi
Mikronutrisi & Lainnya
Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150 kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.
Analisis Bahan
Kelebihan
- • Rasa yang disukai semua umur (tidak terlalu pedas).
- • Serbaguna untuk cocolan gorengan.
Kekurangan
- • Kandungan gula sangat tinggi (hampir separuhnya gula).
- • Rendah nutrisi.
Tips Konsumsi Sehat
Batasi porsi cocolan.
Lebih baik bikin sendiri dengan cabai dan sedikit madu.
Perbandingan Metode Memasak
| Metode | Kalori Tambahan | Catatan |
|---|---|---|
| Cocolan | 0 kkal | Langsung makan. |
| Glaze | 0 kkal | Untuk ayam goreng. |
Langsung makan.
Untuk ayam goreng.
Suhu Ruang
Tahan sebelum dibuka.
Segera olah
Kulkas (Chiller)
Setelah dibuka.
Suhu < 4°C
Freezer
Tidak perlu.
Beku sempurna (-18°C)
Pertanyaan Umum Seputar Saus Pedas Manis
Jawaban cepat seputar kandungan gizi, konsumsi, dan penggunaan.
Apakah saus pedas manis sehat?
Kurang sehat karena kandungan gulanya sangat tinggi, mirip sirup pedas.
Info Cepat
Kategori
bumbu saus
Nama Lain
Sweet Chili Sauce, Thai Chili Sauce (+1 lainnya)
Estimasi Harga
Rp 15.000 /botol-300ml
Range: Rp 10.000 - 25.000
Indeks Glikemik
70 tinggi
Olahan Populer
Digunakan Dalam Makanan
Tips Memilih
Warna merah cerah transparan.
Terlihat potongan cabai/biji.
Referensi & Validasi
Terakhir Diperbarui
12 Januari 2026
Sumber Data
Data nutrisi bersumber dari database resmi dan diverifikasi secara berkala untuk memastikan akurasi.
Jelajahi Bahan Serupa
Lihat alternatif bahan dengan profil gizi yang mirip.
Saus Pedas Manis
per 100g
200
kkal