Ichitan Thai Milk Green Tea
Alias: Ichitan Matcha Milk, Minuman Ichitan Hijau
Dalam 1 porsi (310ml), Ichitan Thai Milk Green Tea mengandung 200 kkal.
Ichitan Thai Milk Green Tea adalah minuman teh susu hijau siap minum (RTD) yang sangat populer di Indonesia. Dikenal dengan rasa yang sangat manis, creamy, dan aroma matcha yang khas ala Thailand. Menjadi pemimpin pasar untuk kategori minuman matcha kemasan di minimarket.
Volume
310ml
Energi
200 kkal
Estimasi
Rp 9rb
Info Nutrisi
Kalori
200
kkal
9% dari kebutuhan harian
Gula
32
gram
64% dari batas harian WHO
Protein
3
gram
5% dari kebutuhan harian
Hitung Volume
Informasi Nilai Gizi
Per Porsi (310g) - 310 ml
*% AKG berdasarkan kebutuhan energi 2000 kkal. Kebutuhan Anda mungkin berbeda.
Manfaat Utama
- Energi Instan: Kandungan gula tinggi memberikan suplai energi cepat.
- Praktis: Mudah ditemukan di mana saja dengan harga terjangkau.
Perhatian
- Sangat Tinggi Gula: Satu botol mengandung gula yang mendekati batas maksimal harian (50g).
- Tinggi Kalori: Untuk ukuran minuman kemasan, kalorinya cukup signifikan.
Tips Konsumsi
Waktu Minum Terbaik
Saat butuh asupan manis cepat, hindari konsumsi rutin setiap hari
Batas Harian
Maksimal 1 botol per hari (disarankan tidak setiap hari)
Pasangan Makanan
Bakar 200 Kalori Ini
47 menit
Jalan Santai
17 menit
Lari
22 menit
Sepeda
20 menit
Berenang
*Estimasi untuk berat badan 70 kg
Topik Terkait
Pertanyaan Umum Seputar Ichitan Thai Milk Green Tea
Ringkasan jawaban untuk pertanyaan yang paling sering muncul.
Berapa gula dalam satu botol Ichitan Matcha?
Satu botol (310ml) mengandung sekitar 32 gram gula.
Berapa kalori Ichitan Matcha?
Sekitar 200 kkal per botol.
Hitung Volume
Bahan Utama
Referensi & Validasi
Terakhir Diperbarui
23 Januari 2026
Sumber Data
Data nutrisi bersumber dari database resmi dan diverifikasi secara berkala untuk memastikan akurasi.
Jelajahi Minuman Serupa
Temukan alternatif minuman dengan profil gula dan kalori berbeda.
Grade C: Cukup
Nutrisi cukup. Perhatikan porsi agar tidak berlebihan.
Ichitan Thai Milk Green Tea
310ml per porsi
200
kkal