panas

Starbucks Caffè Latte (Grande)

Alias: Starbucks Latte, Caffè Latte Starbucks

Dalam 1 porsi (473ml), Starbucks Caffè Latte (Grande) mengandung 190 kkal.

Gula 18g Protein 13g Kafein 150mg

Minuman kopi klasik yang terdiri dari espresso yang kaya rasa dan susu steam (steamed milk) dengan lapisan busa tipis (microfoam) di atasnya. Rasa kopi yang lembut dan seimbang.

Halal Indonesia Susu Sapi

Terverifikasi oleh Tim Riset NutriNusa

Volume

473ml

Energi

190 kkal

Estimasi

Rp 52rb

Keto

Low Carb

Nutri-Grade

Skor Kesehatan: 7.2/10

Protein 13g

Karbo 19g

Lemak 7g

Gula 18g

Skor Sehat 7.2/10

Kalori

190

kkal

9% dari kebutuhan harian

Gula

gram

36% dari batas harian WHO

Kafein

150

38% dari batas harian (400mg)

Hitung Volume

Volume (ml)

Atau pilih ukuran:

190 kkal

13 Protein

19 Karbo

18 Gula

Informasi Nilai Gizi

Per Porsi (473g) - 473 ml

Energi 190 kkal

795 kJ

Lemak Total 7g 11%

Lemak Jenuh -g 0%

Natrium 170mg 7%

Karbohidrat Total 19g 6%

Serat -g 0%

Gula Total 18g 36%

Protein 13g 20%

Kafein 150mg

*% AKG berdasarkan kebutuhan energi 2000 kkal. Kebutuhan Anda mungkin berbeda.

Manfaat Utama

Tinggi kalsium (350mg) untuk kesehatan tulang dan gigi
Sumber protein baik (13g) dari susu segar berkualitas
Kafein moderat (150mg) membantu meningkatkan fokus dan energi
Rendah sodium dibanding minuman kemasan lain

Perhatian

Tinggi gula alami (18g) dari laktosa susu, perlu diperhatikan bagi penderita diabetes
Mengandung lemak jenuh (4.5g) yang sebaiknya dibatasi konsumsinya
Kalori cukup tinggi untuk minuman (190 kkal per grande)
Tidak cocok untuk intoleransi laktosa atau alergi susu

Tips Konsumsi

Waktu Minum Terbaik

Pagi hari atau siang hari, hindari setelah jam 4 sore

Batas Harian

Maksimal 2 cup per hari untuk menghindari kelebihan kafein

Pasangan Makanan

Roti Gandum Selai Kacang Oatmeal Salad Sayur

Bakar 190 Kalori Ini

44 menit

Jalan Santai

16 menit

Lari

21 menit

Sepeda

19 menit

Berenang

*Estimasi untuk berat badan 70 kg

Topik Terkait

starbucks latte berapa kalori nutrisi starbucks caffe latte starbucks latte bikin gemuk kandungan gula starbucks latte

Pertanyaan Umum Seputar Starbucks Caffè Latte (Grande)

Ringkasan jawaban untuk pertanyaan yang paling sering muncul.

Berapa kalori Starbucks Caffè Latte ukuran Grande?

Starbucks Caffè Latte ukuran Grande (473ml) mengandung 190 kalori dengan 13g protein dan 18g gula dari laktosa susu.

Apakah Starbucks Latte cocok untuk diet?

Starbucks Latte bisa dimasukkan dalam diet dengan memilih ukuran yang lebih kecil (Tall 150 kkal atau Short 100 kkal) dan menggunakan low-fat milk atau skim milk untuk mengurangi kalori dan lemak.

Berapa kandungan kafein dalam Starbucks Latte?

Starbucks Latte ukuran Grande mengandung 150mg kafein dari 2 shot espresso, sedangkan ukuran Tall mengandung 75mg kafein dari 1 shot espresso.