Bandung Cheesecuit
Alias: Cheesecuit, Biscuit Cheesecake
Dalam 1 porsi (50g), Bandung Cheesecuit mengandung 170 kkal.
Komposisi Nutrisi
Lihat Detail Nutrisi
Hitung Porsi
Informasi Nilai Gizi
Per Porsi (50g) - 1 porsi kecil (size Bogel)
*% AKG berdasarkan kebutuhan energi 2000 kkal. Kebutuhan Anda mungkin berbeda.
Vitamin & Mineral
Mineral Penting
Analisis Nutrisi
Kelebihan
- Kaya Rasa Keju: Memberikan sensasi gurih keju yang sangat dominan dan memuaskan bagi pecinta keju.
- Porsi Terkontrol: Ukuran 'Bogel' memudahkan konsumen untuk menikmati tanpa konsumsi kalori berlebih secara drastis.
Perhatian
- Tinggi Lemak Jenuh: Berasal dari kombinasi cream cheese dan biskuit olahan.
- Rendah Serat: Sangat sedikit kandungan serat karena bahan utamanya adalah tepung olahan dan produk susu.
Tips Makan Lebih Sehat
Pilih varian buah (seperti strawberry) untuk sedikit tambahan vitamin alami.
Batasi konsumsi maksimal 1-2 porsi kecil per hari.
Bakar 170 Kalori Ini
40 menit
Jalan Santai
14 menit
Lari
19 menit
Sepeda
17 menit
Berenang
*Estimasi untuk berat badan 70 kg
Panduan Terkait
Pelajari cara memakai data kalori Bandung Cheesecuit untuk porsi, diet, dan pilihan makan harian.
Cara Menghitung Kalori Makanan
Panduan praktis membaca porsi, label gizi, dan estimasi kalori makanan sehari-hari.
Daftar Kalori Makanan Indonesia
Bandingkan kalori nasi, lauk, gorengan, jajanan, dan minuman populer.
Cara Mengurangi Kalori Tanpa Ekstrem
Lihat swap makanan Indonesia yang lebih ringan tanpa menghapus makanan favorit.
Makanan Rendah Kalori yang Mengenyangkan
Pilihan tinggi protein dan serat untuk membantu kenyang saat defisit kalori.
Pertanyaan Umum Seputar Bandung Cheesecuit
Jawaban ringkas untuk hal yang paling sering ditanyakan.
Apa itu Cheesecuit?
Cheesecuit adalah camilan asal Bandung yang memadukan biskuit premium dengan krim keju melimpah dan topping manis atau buah.
Berapa kalori satu cup Cheesecuit?
Untuk ukuran porsi kecil sekitar 50g atau size Bogel, Bandung Cheesecuit diperkirakan mengandung sekitar 170 kkal.
Apakah Bandung Cheesecuit cocok untuk diet?
Bisa dimakan sesekali sebagai camilan terkontrol, tetapi kurang ideal untuk diet harian karena mengandung krim keju, biskuit, gula, dan lemak jenuh.
Cheesecuit tahan berapa lama?
Varian non-buah umumnya lebih tahan daripada varian buah. Simpan di kulkas dan ikuti petunjuk penyimpanan outlet agar tekstur krim tetap aman.
Bagaimana cara menikmati Cheesecuit agar kalorinya tidak berlebihan?
Pilih ukuran kecil, bagi dengan teman, dan pasangkan dengan air putih atau teh tawar tanpa gula.
Hitung Porsi
Bahan Utama
- Biskuit Marie Data belum tersedia
- Keju Krim Data belum tersedia
-
Susu Kental Manis (SKM) ~130 kkal/100g
Waktu Makan Ideal
Pasangan Ideal
- Air Putih Data belum tersedia
- Teh Tawar Data belum tersedia
Rekomendasi
COCOK UNTUK
KURANG COCOK UNTUK
Alternatif Lebih Sehat
Estimasi Harga
Referensi & Pembaruan
Terakhir Diperbarui
7 Juni 2026
Dipublikasikan
27 Januari 2026
Sumber Data
Sumber ditampilkan untuk transparansi. Informasi kesehatan bersifat edukatif dan bukan pengganti konsultasi profesional.
Jelajahi Makanan Serupa
Bandingkan cepat kalori dan protein untuk pilihan lain.
Grade C: Cukup
Nutrisi cukup. Perhatikan porsi agar tidak berlebihan.
Bandung Cheesecuit
50g per porsi
170
kkal