Kopi Kenangan Mantan (Regular)
Alias: Es Kopi Kenangan Mantan, Kopi Susu Gula Aren, KKM Regular
Dalam 1 porsi (354ml), Kopi Kenangan Mantan (Regular) mengandung 180 kkal.
Es kopi susu kekinian paling legendaris di Indonesia. Perpaduan sempurna antara espresso house blend (Robusta-Arabika) yang kuat, susu segar yang creamy, dan manis legit gula aren murni asli Indonesia.
Volume
354ml
Energi
180 kkal
Estimasi
Rp 22rb
Nutri-Grade
Skor Kesehatan: 5/10
Kalori
180
kkal
8% dari kebutuhan harian
Gula
30
gram
60% dari batas harian WHO
Kafein
110
mg
28% dari batas harian (400mg)
Hitung Volume
Atau pilih ukuran:
Informasi Nilai Gizi
Per Porsi (354g) - 354 ml
*% AKG berdasarkan kebutuhan energi 2000 kkal. Kebutuhan Anda mungkin berbeda.
Manfaat Utama
- Rasa gula aren asli yang khas Indonesia dan tekstur creamy yang pas
- Menggunakan 100% gula aren murni (bukan sirup perisa) yang memberikan aroma wangi
- Kandungan kafein cukup kuat (Robusta blend) untuk menahan kantuk
Perhatian
- Kandungan gula cukup tinggi (~30g per cup reguler), hampir setara batas harian WHO
- Kalori 180 kkal setara dengan snack berat, bukan sekadar minuman ringan
Tips Konsumsi
Waktu Minum Terbaik
Pagi atau siang hari sebagai pengganti snack
Batas Harian
Maksimal 1 cup per hari karena gula tinggi
Pasangan Makanan
Bakar 180 Kalori Ini
42 menit
Jalan Santai
15 menit
Lari
20 menit
Sepeda
18 menit
Berenang
*Estimasi untuk berat badan 70 kg
Topik Terkait
Pertanyaan Umum Seputar Kopi Kenangan Mantan (Regular)
Ringkasan jawaban untuk pertanyaan yang paling sering muncul.
Berapa kalori Kopi Kenangan Mantan?
Satu cup Kopi Kenangan Mantan Regular mengandung sekitar 180 kalori.
Berapa gula dalam Kopi Kenangan Mantan?
Kopi Kenangan Mantan Regular mengandung sekitar 30 gram gula (setara 6-7 sendok teh). Disarankan pesan 'Less Sugar'.
Hitung Volume
Ukuran lain:
Bahan Utama
Rekomendasi
COCOK UNTUK
KURANG COCOK UNTUK
Referensi & Validasi
Terakhir Diperbarui
2 Januari 2026
Dipublikasikan
29 Desember 2025
Sumber Data
Data nutrisi bersumber dari database resmi dan diverifikasi secara berkala untuk memastikan akurasi.
Jelajahi Minuman Serupa
Temukan alternatif minuman dengan profil gula dan kalori berbeda.
Grade C: Cukup
Nutrisi cukup. Perhatikan porsi agar tidak berlebihan.
Kopi Kenangan Mantan (Regular)
354ml per porsi
180
kkal