Es Teler Teko (Viral)
Alias: Es Teler Jumbo Teko, Es Teler Viral Cengkareng
Dalam 1 porsi (600ml), Es Teler Teko (Viral) mengandung 520 kkal.
Es Teler Teko adalah variasi es teler jumbo yang disajikan secara unik menggunakan wadah berbentuk teko plastik. Tren ini viral karena porsinya yang sangat besar, isian buah alpukat dan nangka yang melimpah, serta harga yang sangat terjangkau. Menjadi buruan pecinta dessert dingin di awal tahun 2026.
Volume
600ml
Energi
520 kkal
Estimasi
Rp 15rb
Info Nutrisi
Kalori
520
kkal
24% dari kebutuhan harian
Gula
75
gram
150% dari batas harian WHO
Protein
3.5
gram
6% dari kebutuhan harian
Hitung Volume
Informasi Nilai Gizi
Per Porsi (600g) - 600 ml
*% AKG berdasarkan kebutuhan energi 2000 kkal. Kebutuhan Anda mungkin berbeda.
Manfaat Utama
- Kepuasan Maksimal: Porsi besar cocok untuk dinikmati bersama (sharing).
- Kaya Lemak Sehat: Kandungan alpukat yang sangat melimpah dalam versi teko ini.
Perhatian
- Bom Gula: Kandungan gulanya sangat ekstrem untuk satu orang (disarankan untuk bagi dua).
- Risiko Kembung: Porsi cairan yang sangat besar dapat membebani lambung.
Tips Konsumsi
Waktu Minum Terbaik
Siang hari terik, sebaiknya dibagi 2 orang
Batas Harian
Maksimal 1/2 teko per hari
Pasangan Makanan
Bakar 520 Kalori Ini
2j 1m
Jalan Santai
43 menit
Lari
57 menit
Sepeda
53 menit
Berenang
*Estimasi untuk berat badan 70 kg
Topik Terkait
Pertanyaan Umum Seputar Es Teler Teko (Viral)
Ringkasan jawaban untuk pertanyaan yang paling sering muncul.
Kenapa es teler teko sangat viral?
Karena porsinya yang sangat banyak (menggunakan teko) dengan harga yang sangat murah, memberikan nilai lebih bagi pembeli.
Berapa kalori satu teko es teler?
Satu teko penuh bisa mencapai 500-600 kalori, mayoritas dari gula sirup dan kental manis.
Hitung Volume
Bahan Utama
Referensi & Validasi
Terakhir Diperbarui
23 Januari 2026
Sumber Data
Data nutrisi bersumber dari database resmi dan diverifikasi secara berkala untuk memastikan akurasi.
Jelajahi Minuman Serupa
Temukan alternatif minuman dengan profil gula dan kalori berbeda.
Grade C: Cukup
Nutrisi cukup. Perhatikan porsi agar tidak berlebihan.
Es Teler Teko (Viral)
600ml per porsi
520
kkal