Susu Sultan Boba Gula Aren
Alias: Susu Boba Gula Aren, Fresh Milk Boba Aren
Dalam 1 porsi (470ml), Susu Sultan Boba Gula Aren mengandung 430 kkal.
Minuman non-kopi yang terdiri dari susu segar creamy, gula aren murni, dan topping Sultan Boba yang kenyal dan manis. Pilihan dessert drink yang memanjakan lidah.
Volume
470ml
Energi
430 kkal
Estimasi
Rp 30rb
Nutri-Grade
Skor Kesehatan: 2/10
Kalori
430
kkal
20% dari kebutuhan harian
Gula
50
gram
100% dari batas harian WHO
Kafein
0
mg
0% dari batas harian (400mg)
Hitung Volume
Atau pilih ukuran:
Informasi Nilai Gizi
Per Porsi (470g) - 470 ml
*% AKG berdasarkan kebutuhan energi 2000 kkal. Kebutuhan Anda mungkin berbeda.
Manfaat Utama
- Tekstur 'Sultan Boba' yang diklaim lebih kenyal dan premium dibanding boba standar
- Bebas kafein sehingga aman dikonsumsi malam hari atau bagi yang sensitif kopi
- Mengandung kalsium yang baik dari bahan dasar susu segar (fresh milk)
Perhatian
- Kalori sangat padat (430 kkal) dimana 150 kkal sendiri berasal dari topping boba (tepung tapioka)
- Kombinasi gula aren cair dan boba (yang juga direndam gula) menyebabkan lonjakan gula darah yang sangat cepat
- Minim serat dan nutrisi mikro selain kalsium
Tips Konsumsi
Waktu Minum Terbaik
Sebagai dessert atau cheat meal sesekali
Batas Harian
Maksimal 1 cup per minggu karena gula sangat tinggi
Pasangan Makanan
Bakar 430 Kalori Ini
1j 40m
Jalan Santai
36 menit
Lari
47 menit
Sepeda
44 menit
Berenang
*Estimasi untuk berat badan 70 kg
Topik Terkait
Pertanyaan Umum Seputar Susu Sultan Boba Gula Aren
Ringkasan jawaban untuk pertanyaan yang paling sering muncul.
Berapa kalori Susu Sultan Boba Gula Aren?
Satu cup Large mengandung sekitar 430 kalori, dengan kontribusi besar dari topping boba.
Apakah Susu Sultan Boba mengandung kopi?
Tidak, menu ini murni susu segar, gula aren, dan boba. Cocok untuk yang tidak minum kopi.
Hitung Volume
Ukuran lain:
Bahan Utama
Rekomendasi
COCOK UNTUK
KURANG COCOK UNTUK
Referensi & Validasi
Terakhir Diperbarui
2 Januari 2026
Dipublikasikan
29 Desember 2025
Sumber Data
Data nutrisi bersumber dari database resmi dan diverifikasi secara berkala untuk memastikan akurasi.
Jelajahi Minuman Serupa
Temukan alternatif minuman dengan profil gula dan kalori berbeda.
Grade E: Tidak Sehat
Sangat tinggi gula, garam, atau lemak jenuh. Hindari atau konsumsi sangat jarang.
Susu Sultan Boba Gula Aren
470ml per porsi
430
kkal