Langsung ke konten utama
Campina Tropicana Choco Vanilla
Asal: Indonesia
Porsi 1 es krim (65 ml)
Energi 170 kkal
Estimasi Rp 5rb

Campina Tropicana Choco Vanilla

Alias: Campina Tropicana Cokelat Vanila

4
Skor Sehat
Campina
Campina
Data Terverifikasi - Tim NutriNusa

Dalam 1 porsi (65g), Campina Tropicana Choco Vanilla mengandung 170 kkal.

Protein 2g Karbo 14g Lemak 11g

Komposisi Nutrisi

Protein2g
5% dari Kalori
Lemak11g
61% dari Kalori
Karbohidrat14g
34% dari Kalori
Lihat Detail Nutrisi
8g
Lemak Jenuh
9g
Gula Total
0
Keto
Low Carb
High Protein

Hitung Porsi

170 Kalori
2 Protein (g)
14 Karbohidrat (g)
11 Lemak (g)

Informasi Nilai Gizi

Per Porsi (65g) - 1 es krim (65 ml)

Energi 170 kkal
Lemak Total 11g 17%
Lemak Jenuh 8g 40%
Kolesterol 15mg 5%
Natrium 30mg 1%
Serat 0g 0%
Gula Total 9g 18%
Protein 2g 3%

*% AKG berdasarkan kebutuhan energi 2000 kkal. Kebutuhan Anda mungkin berbeda.

Vitamin & Mineral

Mineral Penting

Sodium 30 mg
15 mg
Kolesterol

Analisis Nutrisi

Kelebihan

  • Porsi single serving yang praktis
  • Rasa klasik cokelat-vanila yang disukai banyak orang

Perhatian

  • Tinggi lemak jenuh dan gula dibanding snack tinggi protein

Tips Makan Lebih Sehat

1

Konsumsi sebagai camilan sesekali dan batasi jika sedang defisit kalori

Bakar 170 Kalori Ini

40 menit

Jalan Santai

14 menit

Lari

19 menit

Sepeda

17 menit

Berenang

*Estimasi untuk berat badan 70 kg

Pertanyaan Umum Seputar Campina Tropicana Choco Vanilla

Jawaban ringkas untuk hal yang paling sering ditanyakan.

Berapa kalori Campina Tropicana Choco Vanilla?

Sekitar 170 kkal per 1 es krim (65 ml) berdasarkan FatSecret.

Apakah es krim ini cocok untuk diet?

Bisa sesekali, namun perhatikan porsi karena lemak jenuh dan gula cukup tinggi.

Waktu Makan Ideal

Pasangan Ideal

  • Air Putih Data belum tersedia

Rekomendasi

COCOK UNTUK

Cheat Day Anak Anak

KURANG COCOK UNTUK

Diet Ketat Lactose Intolerant

Alternatif Lebih Sehat

Estimasi Harga

Rp 5rb
Harga rata-rata per porsi
Kisaran: Rp 4rb - Rp 6rb
*Data harga tahun 2026

Referensi & Validasi

Data Terbaru

Terakhir Diperbarui

5 Februari 2026

Sumber Data

FatSecret Indonesia

Data nutrisi bersumber dari database resmi dan diverifikasi secara berkala untuk memastikan akurasi.