Langsung ke konten utama
Cimory Yogurt Drink Original
Asal: Indonesia
Porsi 1 botol (250ml)
Energi 160 kkal
Estimasi Rp 9rb

Cimory Yogurt Drink Original

Alias: Yogurt Cimory Drink, Cimory Yogurt Original

4.5
Skor Sehat
Cimory
Cimory
Data Terverifikasi

Dalam 1 porsi (250g), Cimory Yogurt Drink Original mengandung 160 kkal.

Protein 6g Karbo 26g Lemak 3g

Komposisi Nutrisi

Protein6g
15% dari Kalori
Lemak3g
17% dari Kalori
Karbohidrat26g
67% dari Kalori
Lihat Detail Nutrisi
2g
Lemak Jenuh
22g
Gula Total
0

Hitung Porsi

160 Kalori
6 Protein (g)
26 Karbohidrat (g)
3 Lemak (g)

Informasi Nilai Gizi

Per Porsi (250g) - 1 botol (250ml)

Energi 160 kkal
Lemak Total 3g 5%
Lemak Jenuh 2g 10%
Natrium 105mg 5%
Serat 0g 0%
Gula Total 22g 44%
Protein 6g 9%

Mineral

Kalium 280 mg
Kalsium 200 mg

*% AKG berdasarkan kebutuhan energi 2000 kkal. Kebutuhan Anda mungkin berbeda.

Vitamin & Mineral

Mineral Penting

Sodium 105 mg
Kalium 280 mg
Kalsium 200 mg

Analisis Nutrisi

Kelebihan

  • Mengandung bakteri baik (probiotik) yang bermanfaat untuk kesehatan pencernaan.
  • Sumber kalsium dan protein yang mudah dikonsumsi.
  • Tekstur lembut dan rasa yang menyegarkan.

Perhatian

  • Tinggi Gula: Kandungan gula tambahannya cukup signifikan (22g per botol).
  • Kalori relatif tinggi untuk kategori minuman ringan.

Tips Makan Lebih Sehat

1

Pilih varian 'Low Sugar' jika tersedia untuk mengurangi asupan kalori dan gula.

2

Jangan dikonsumsi berlebihan dalam satu hari karena kandungan gulanya mendekati batas harian yang disarankan.

Bakar 160 Kalori Ini

37 menit

Jalan Santai

13 menit

Lari

17 menit

Sepeda

16 menit

Berenang

*Estimasi untuk berat badan 70 kg

Pertanyaan Umum Seputar Cimory Yogurt Drink Original

Jawaban ringkas untuk hal yang paling sering ditanyakan.

Apakah yogurt Cimory baik untuk diet?

Bisa dikonsumsi sebagai selingan, namun perhatikan kandungan gulanya yang cukup tinggi. Disarankan untuk membatasi porsi atau memilih varian rendah gula.

Kapan waktu terbaik minum yogurt Cimory?

Pagi atau sore hari sebagai camilan. Kandungan probiotiknya paling baik bekerja saat perut tidak terlalu kosong atau setelah makan ringan.

Waktu Makan Ideal

Estimasi Harga

Rp 9rb
Harga rata-rata per porsi
*Data harga tahun 2026

Referensi & Validasi

Data Terbaru

Terakhir Diperbarui

23 Januari 2026

Sumber Data

Informasi Nilai Gizi Kemasan Cimory FatSecret Indonesia

Data nutrisi bersumber dari database resmi dan diverifikasi secara berkala untuk memastikan akurasi.