Sambal Matah Bali
Alias: Raw Balinese Sambal, Sambal Iris
Dalam 1 porsi (20g), Sambal Matah Bali mengandung 80 kkal.
Komposisi Nutrisi
Lihat Detail Nutrisi
Hitung Porsi
Informasi Nilai Gizi
Per Porsi (20g) - 1 sdm (±20g)
Vitamin
Mineral
*% AKG berdasarkan kebutuhan energi 2000 kkal. Kebutuhan Anda mungkin berbeda.
Analisis Nutrisi
Kelebihan
- Bawang mentah (prebiotik)
- Minyak kelapa murni (MCT)
Perhatian
- Pedas bagi lambung sensitif
Tips Makan Lebih Sehat
Gunakan VCO (Virgin Coconut Oil)
Bakar 80 Kalori Ini
19 menit
Jalan Santai
7 menit
Lari
9 menit
Sepeda
8 menit
Berenang
*Estimasi untuk berat badan 70 kg
Pertanyaan Umum Seputar Sambal Matah Bali
Jawaban ringkas untuk hal yang paling sering ditanyakan.
Berapa kalori Sambal Matah Bali?
Sekitar 80 kkal per porsi.
Apakah sambal matah cocok untuk diet?
Bisa sebagai pelengkap dalam porsi kecil, tetapi tetap perhatikan kandungan minyaknya.
Hitung Porsi
Bahan Utama
Waktu Makan Ideal
Estimasi Harga
Referensi & Validasi
Terakhir Diperbarui
11 Januari 2026
Sumber Data
Data nutrisi bersumber dari database resmi dan diverifikasi secara berkala untuk memastikan akurasi.
Resep dengan Sambal Matah Bali
Lihat Semua
Jelajahi Makanan Serupa
Bandingkan cepat kalori dan protein untuk pilihan lain.
Grade C: Cukup
Nutrisi cukup. Perhatikan porsi agar tidak berlebihan.
Sambal Matah Bali
20g per porsi
80
kkal