Pie Susu Bali
Alias: Milk Pie, Egg Tart Bali, Pie Susu Dhian
Dalam 1 porsi (25g), Pie Susu Bali mengandung 105 kkal.
Komposisi Nutrisi
Lihat Detail Nutrisi
Hitung Porsi
Informasi Nilai Gizi
Per Porsi (25g) - 1 keping
*% AKG berdasarkan kebutuhan energi 2000 kkal. Kebutuhan Anda mungkin berbeda.
Analisis Nutrisi
Kelebihan
- Enak & Praktis: Ukuran bite-size mudah dikonsumsi.
- Sumber Energi: Cocok untuk pengganjal lapar cepat.
Perhatian
- Tinggi Gula & Lemak: Proporsi gula dan lemak jenuh (mentega) sangat tinggi untuk ukuran sekecil itu.
- Mudah Overeating: Karena ukurannya kecil dan rasanya enak, orang cenderung makan 3-5 buah sekaligus (300-500 kkal!).
Tips Makan Lebih Sehat
Batasi konsumsi 1-2 keping per hari.
Imbangi dengan minum air putih atau teh tawar (jangan teh manis).
Bakar 105 Kalori Ini
24 menit
Jalan Santai
9 menit
Lari
11 menit
Sepeda
11 menit
Berenang
*Estimasi untuk berat badan 70 kg
Pertanyaan Umum Seputar Pie Susu Bali
Jawaban ringkas untuk hal yang paling sering ditanyakan.
Berapa kalori pie susu?
Sekitar 105 kkal per keping kecil.
Apakah pie susu tinggi gula?
Pie susu termasuk camilan manis dengan gula dan lemak yang relatif tinggi untuk ukuran kecil.
Hitung Porsi
Bahan Utama
Waktu Makan Ideal
Pasangan Ideal
-
Teh Tawar Hangat 0 kkal - Kopi Hitam Data belum tersedia
Alternatif Lebih Sehat
Estimasi Harga
Referensi & Validasi
Terakhir Diperbarui
5 Februari 2026
Sumber Data
Data nutrisi bersumber dari database resmi dan diverifikasi secara berkala untuk memastikan akurasi.
Jelajahi Makanan Serupa
Bandingkan cepat kalori dan protein untuk pilihan lain.
Grade E: Tidak Sehat
Sangat tinggi gula, garam, atau lemak jenuh. Hindari atau konsumsi sangat jarang.
Pie Susu Bali
25g per porsi
105
kkal