Ayam Spicy McD
Alias: McD Spicy Chicken, Ayam Goreng McD Pedas, Ayam Krispy Spicy
Dalam 1 porsi (125g), Ayam Spicy McD mengandung 341 kkal.
Komposisi Nutrisi
Lihat Detail Nutrisi
Hitung Porsi
Atau pilih ukuran:
Informasi Nilai Gizi
Per Porsi (125g) - 1 potong Dada (Breast) Spicy
Vitamin
*% AKG berdasarkan kebutuhan energi 2000 kkal. Kebutuhan Anda mungkin berbeda.
Analisis Nutrisi
Kelebihan
- Rasa pedas meresap hingga ke dalam serat daging (marinasi), bukan hanya di kulit
- Kandungan protein tinggi yang baik untuk pemulihan otot
- Tekstur kulit renyah namun tidak setebal tepung KFC Crispy
Perhatian
- Kandungan sodium/garam sangat tinggi (1000mg+ per potong) yang bisa memicu retensi air
- Tingkat kepedasan dan minyak bisa memicu masalah pencernaan bagi yang sensitif
- Kalori cukup padat terutama dari lemak minyak yang terserap
Tips Makan Lebih Sehat
Jangan konsumsi kulitnya jika ingin mengurangi lemak dan sodium secara signifikan
Pilih potongan dada (breast) daripada paha (thigh) untuk rasio protein:lemak yang lebih baik
Bakar 341 Kalori Ini
1j 20m
Jalan Santai
28 menit
Lari
37 menit
Sepeda
35 menit
Berenang
*Estimasi untuk berat badan 70 kg
Pertanyaan Umum Seputar Ayam Spicy McD
Jawaban ringkas untuk hal yang paling sering ditanyakan.
Berapa kalori Ayam Spicy McD?
Satu potong Ayam Spicy McD (bagian dada) mengandung sekitar 341 kalori, sedangkan bagian paha atas sekitar 273 kalori.
Apakah Ayam Spicy McD aman untuk diet?
Bisa dikonsumsi sesekali (dirty keto/low carb), namun perlu waspada dengan kandungan sodiumnya yang sangat tinggi (1000mg).
Hitung Porsi
Ukuran lain:
Bahan Utama
Waktu Makan Ideal
Pasangan Ideal
- Es Teh Tawar Data belum tersedia
- Salad Sayur Data belum tersedia
Rekomendasi
COCOK UNTUK
KURANG COCOK UNTUK
Alternatif Lebih Sehat
Estimasi Harga
Referensi & Validasi
Terakhir Diperbarui
29 Desember 2025
Sumber Data
Data nutrisi bersumber dari database resmi dan diverifikasi secara berkala untuk memastikan akurasi.
Resep dengan Ayam Spicy McD
Lihat Semua
Jelajahi Makanan Serupa
Bandingkan cepat kalori dan protein untuk pilihan lain.
Grade D: Kurang Sehat
Tinggi kalori, gula, atau lemak. Sebaiknya batasi konsumsi.
Ayam Spicy McD
125g per porsi
341
kkal